其實我不會包包子,所以這完全是實驗品 XD
某日去Costco採購的時候,逛進了書本的區域,
一時失心瘋,又把「孟老師的麵食小點」丟進了購物車帶回家。
既然買了,自然少不了要依樣畫葫蘆一下。
在食譜裡,看起來自己炒豆沙似乎不是一件太困難的事,
也就嘗試了一下。
不過我們家一向調味比較淡,仔細一看,
孟老師的食譜,光看饅頭,
她放的糖量大概是我平常放的6倍之多.....
所以調味很顯然是要酌減。
試做成包子之後,好像意外地適合我們家的口味,
所以趁著還記得,稍微記錄一下大致的作法。
下面這個比例大概可以做20個包子,不過我只包了10個 XD
[豆沙]
1. 準備200g紅豆,洗淨後(可以不用泡)加入700mL的水,放入電鍋。
外鍋放200mL的水,壓下開關。
2. 待電鍋跳起後,斟酌紅豆開裂的情形。外鍋再放150-200mL的水,再煮一次。
3. 電鍋跳起後,紅豆應該已經微微開裂。把多餘的湯稍微濾到另一個碗裡(紅豆水耶XD),
不用倒得非常乾淨沒關係。把紅豆移到平底鍋或炒鍋。這邊要斟酌一下自己鍋子的容量,
因為只用了200g的紅豆,所以我的30cm平底鍋容量是ok的。
4. 開小火,勻開紅豆,加入90g 的二砂。加糖之後豆沙會變得更水,不要緊張,
慢慢用鍋鏟翻勻,水會慢慢自己滾掉。孟老師原本的食譜要兌180g的砂糖,
我減半,對我們家來說,夠了。
5.豆沙稍微收乾之後,加入12g的奶油,將整鍋拌勻之後就可以關火,完成。
如果喜歡豆沙的口感比較柔軟滑膩,奶油增加到30g,我想也是沒問題....
不過這會兒走得是健康路線 XD
炒好的豆沙大概長這樣
[麵團]
1. 材料:
中筋麵粉 300g
二號白砂 5g
鹽 1g
橄欖油 7g
速發酵母 4g (這次是金燕子)
水 150g
2. 材料通通丟進去給麵包機攪拌XD
我的麵包機是Panasonic 105T,行程用14(麵包麵團)。
其實我也有認真用手揉過一年,不過最近都乾脆給麵包機代勞。
如果用手揉也可以,標準就是三光,手光、盆子光,麵團光。
麵團不會到處亂黏,然後放著發酵20-30min。
丟給機器代勞的好處,當然是可以同時去做別的事情。
[包餡]
1. 把麵團的空氣壓掉。分成劑子(一份一份的小麵團),
一塊大約24-26g,切分完讓麵團鬆弛5-10分鐘。
(看天氣,如果乾燥的話,記得要稍微幫麵團保濕。)
2. 用桿麵棍把劑子周圍桿薄,太黏的話可以加一點點麵粉一起桿。
全部的麵團桿好再一起包。上面那個豆沙的量大概可以包20個包子,
我這次桿了10張皮和一半的餡(麵團大概也只用掉一半)。
3. 用湯匙把餡放入,包子摺子一摺一摺捏進來。
包好之後,放在蒸籠裡面發酵,底下放溫水,大概發20-30分鐘。
4. 蒸15分鐘(水沸騰起算,如果冷水蒸起,大概是20分鐘)。
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